ТЕРАПИЯ БЕСПОКОЙСТВА
Сборник из 6 тематических авторских аудиоподкастов на тему "Терапии беспокойства и тревожных расстройств"
"ТЕРАПИЯ БЕСПОКОЙСТВА" ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Не можете избавиться от навязчивых мыслей в голове
Часто беспокоитесь по поводу вашей работы, здоровья, финансового состояния, учебы или семьи
Часто болеете, а врачи не могут найти причину
Чувствуете неуверенность в себе, своих сила
Стараетесь все контролировать
Нервничаете и чувствуете скованность в компании людей
Испытываете сильный страх перед полетами, собаками, замкнутыми пространствами и др.
После прослушивания подкаста, ВЫ
Изучите способы развития у себя навыка управления тревогой, беспокойством
Научитесь снижать уровень влияния стресса на ваш организм
Узнаете как именно психологические проблемы вызывают физиологические симптомы в нашем организме
Получите техники и инструменты для преодоления своих страхов и неуверенности в себе
ТЕРАПИЯ БЕСПОКОЙСТВА
Сборник из 6 тематических авторских аудиоподкастов на тему "Терапии беспокойства и тревожных расстройств"

1. Все началось еще в утробе. Причины формирования тревожного типа линости.
2. Стресс и болезни. Все, что вам необходимо знать о влиянии стресса на механизм формирования болезней.
3. Психосоматические заболевания. Мифы и правда. Психологические особенности людей, склонных к психосоматозам.
4. Панические атаки. Как избавиться раз и навсегда без таблеток.
5. Меняем реальность меняя мышление. Техники и способы управления тревогой и беспокойством.
6. Новый образ жизни. Полезные привычки спокойных людей.
МОЙ САЙТ
СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ
Задать любые вопросы или записаться на личную терапию можно по ссылкам ниже
Made on
Tilda