Рада знакомству!

Меня зовут Светлана Прокаева. Я клинический психолог. Сертифицированный ISST схема-терапевт, КПТ-терапевт, EMDR-терапевт. Помогаю своим клиентам избавляться от страхов и тревоги, укреплять здоровье и строить гармоничные отношения с собой и партнером.

ВАМ КО МНЕ, ЕСЛИ ВЫ:

Постоянно болеете, а врачи не могут найти причину, мало энергии и сил

Чувствуете неуверенность в себе, вам сложно заявлять о себе и своих границах

Испытываете хроническое чувство тревоги и беспокойства

Хотите семью и детей, но не можете выстроить взаимоотношения с партнером

Чувствуете апатию и бессмысленность

Испытываете страх и дискомфорт в ситуациях общения с людьми

ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ БЛАГОДАРЯ:

Применению научно-доказанной методологии современных подходов психотерапии (Схема-терапия, ACT, CBT, CFT, EMDR)

Практической отработке навыков на встречах и в жизни

Глубоким упражнениям и заданиям, которые меняют состояние из минуса в плюс

Обратной связи, моему сопровождению и поддержке вас на этом пути

В РЕЗУЛЬТАТЕ НАШЕЙ РАБОТЫ ВЫ:

Перестанете тревожиться, избавитесь от невроза, обретете спокойствие и гармонию внутри

Начнете действовать, а не откладывать решения на потом

Научитесь возвращать себя в ресурс

Обретете внутренние опоры и жизнестойкость, избавитесь от страхов, стыда и чувства вины

Повысите самооценку и уверенность в себе

Раскроете свой потенциал для выхода на новый уровень во всех сферах жизни

За 6 лет практики я помогла многим моим клиентам обрести уверенность и внутреннее спокойствие, наладить отношения с партнером, самореализоваться, обрести физическое здоровье и улучшить качество своей жизни

Для работы я выбрала направления психотерапии с высокой доказанной эффективностью в лечении тревожно-депрессивного расстройства, расстройств личности, генерализованного тревожного расстройства, панических атак и психосоматических заболеваний.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Окончила Институт Психотерапии и Клинической Психологии им. Б. Д. Карвасарского /
клинический психолог

Работаю в подходах КБТ, Схема - терапия, ACT, CFT, EMDR
6 лет частной практики
Прохожу сертификацию на супервизора в схема-терапии

Автор колоды МАК карт "Жизненные сценарии"
Коуч ICF, Ведущая психологических игр

Бизнес-тренер и руководитель с 10 летним опытом в международных компаниях в сфере продаж
1 год вела свой собственный бизнес в сфере услуг красоты

Веду полезный образовательный
блог о терапии беспокойства

Перейти в телеграм-канал

ОБО МНЕ

МОИ СТАТЬИ В СМИ

МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

МОИ УСЛУГИ

Очный прием ведется на проспекте Вернадского, г. Москва
Так же веду прием онлайн
Часы приема: будние дни с 11.00 до 21.00

СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ
Продукт для клиентов, которые хотят понять свои ключевые проблемы и получить индивидуальный план работы.
Пакет включает:
- Расширенную диагностическую сессию (анализ ключевых трудностей, заполнение тестов).
- Выдачу письменного плана или рекомендаций на основе диагностики
Длительность: до 2 часов
Стоимость: 20 000 рублей
СИСТЕМНЫЙ КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ КОУЧИНГ
Системный когнитивно-поведенческий коучинг – это индивидуальная работа для тех, кто хочет достигать профессиональных и личных целей, улучшать эффективность и развивать эмоциональный интеллект. В отличие от психотерапии, коучинг не направлен на лечение психологических травм. Он помогает:
- Развить навыки саморегуляции и продуктивного мышления.
- Справляться со стрессом и выгоранием.
- Устойчиво двигаться к целям в карьере и жизни.
Это практическая и структурированная работа с фокусом на будущее и достижение результатов.

Длительность: 55 минут
Стоимость: 10 000 рублей
ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Глубокая работа с вашей личностью, изменение неэффективных стратегий поведения и мышления научно-доказанными методами. Продолжительность зависит от сложности случая. Возможно посещение 2 раза в неделю, 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели.

Длительность: 55 минут
Стоимость: 7 000 рублей